2017年05月25日

始めました。

ダイエットスタートしました。
7日前から始めて千波湖3周を5日間。
週5日を目標に走ればそのうち痩せるだろと
思ってますがどうでしょかね。

もう少し慣れてきたら5周にしたいのですが、
まだまだ皮下脂肪が重くて、
あと2週間位はのんびりとランニングって感じで。

バンドの予定も、もちろんライブの予定もないので、
今は体作りに専念しようかな。
夏も近いし(^_^)

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vo010 at 08:16│Comments(0)TrackBack(0)

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